Среди моисх знакомых было несколько людей, которые включали режим "интернет-детокс" на неделю в качестве эксперимента. Первые два дня была жуткая ломка. Мозг привык получать огромный объем информации отовсюду (ноутбук, компьютер, планшет, телефон). Поэтому, на контрасте с полным отсутствием информации извне - жизнь ощущалась скучной и преной. Так проходило первые несколько дней. Затем они находили способы получать эту информацию другими способами - книги, разговоры, встречи. И настроение вновь улучшалось, а к соцсетям не тянуло совсем
Зато после подобного эксперимента многие отмечали, что при возвращении к соцсетям спустя неделю - им было скучно в интернете. Особенно в сравнении с реальной жизнью :)
Сам ты зло! Для многих людей это способ общения и окно в мир!