Здравствуйте. Омега-3 можно принимать совместно с витамином Д3 (D3). Витамин Д3 является жирорастворимым витамином, а омега-3 это жирные кислоты, находящиеся в рыбьем жире. Поэтому усвоение витамина Д3 даже несколько усиливается.
Жирорастворимые витамины рекомендуется принимать во время еды. Это же относится и к омега-3
Дозировка устанавливается индивидуально и зависит от цели приема. Витамин Д желательно принимать под контролем лабораторных исследований.
Подробнее на моем авторском проекте "Лучшая омега-3"
Светлана Бест, нутрициолог.
Желаю здоровья!