Доп ответ ко всему вышеперечисленному: я лично каждый час бегаю мыть руки, ну параноик я, что поделать. А просидев два часа, трогая парты, ручки, тетради, телефон - руки вымою 100%
Я правда хожу пописать примерно раз в пару часов, и для меня это нормально) да и всегда считала, что у девушек маленький мочевой пузырь, и так у всех) это не так?
Во время диеты надо очень много и постоянно пить. Примерно выпивать 1.5л чистой воды до 6 вечера. А ещё надо пить зелёный чай. Чем больше, тем лучше. И пить его надо тоже днем. Вот так