Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Действительно ли возможно обрести больше уверенности в себе, изменив походку, выровняв осанку, направив взгляд вперёд, а не под ноги?

ПсихологияЗдоровье+2
Alexandra Soft
  ·   · 2,3 K
По образованию — пиар-специалист. Экс-копирайтер...  · 26 июл 2016

Уточню условия в вопросе автора: замедлив походку, выровняв осанку и внимательно осмотревшись по сторонам. Так можно помочь себе обрести уверенность.

Просто быстрая походка, сутулость и взгляд под ноги — это убегание. Убегание от того, что неприятно. От того, что отрицается. А медленная походка, ровная осанка и изучающий взгляд по сторонам позволяют хорошо ознакомиться с ситуацией, принять как данность происходящее вокруг, осознать своё место в этом всём и просто ощутить безопасность здесь и сейчас. Отсюда и уверенность в себе появляется.

Студент-инженер, боксер, гитарист, аккордеонист  · 26 июл 2016
Ответ в этом видео. https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=ru   "Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный... Читать далее
Творец во всех сферах, читатель, студент-экономист...  · 25 дек 2016
Думаю, да. Язык телодвижений работает. От того, как себя чувствует человек, он принимает соответсвующую позу. Поза, выражение лица- легко понять, когда, самое банальное, человеку грустно. Так можно продиктовать уверенность или... Читать далее