Начнем с того, что Energy Diet(далее ED) - это сбалансированное функциональное питание, а не жиросжигатель или "еда для диеты"(хоть в название и включено слово Diet).
На нем можно как похудеть, так и набрать массу.
И отвечая на поставленный вопрос - да, с помощью ED можно похудеть. Только дело все в том, что похудеть можно даже с помощью бургеров и картошки фри. Одна порция ED - 210 ккал и она очень сытная(лично мне, после одной порции не хотелось есть еще около 4 часов). Так что если есть в меру или заменять один прием пищи в день на ED, то действительно можно сбросить лишний вес.
Сам несколько месяцев принимал ED на обед, когда не мог нормально питаться(Не хватало времени, а развести ED занимает 30 секунд).