Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Действительно ли биоритмы влияют существенным образом на людей? Так называемые «совы», «жаворонки», «голуби», или это выдумки?

БиологияФизиология+1
Надежда Красильникова
  ·   · 2,4 K
Первый

Биоритмы существуют за счет Циркадных ритмов. Они же представляют из себя все биологические ритмы организма, которые связаны с изменением света и темноты в сутках или в течение года.

Они уществуют из-за гормона мелатонина, который вырабатывается ночью и мы начинаем хотеть спать.

Ни только у разных животных, но иму разных людей свои Циркадных ритмы, т. к организмы по-разному устроены.

Нужны биоритмы по большей части для равномерного распределения экологических ниш. Поэтому есть ночные птицы, дневные.

Если человеческое общество разделить по тому же принципу, то людей "сов" Можно звать на работу в ночную смену, а "жаворонков" В дневную. Чтобы всем было комфортно: и обществу и отдельным людям

То, что я сова, я не придумываю,? Не совсем поняла ответ

Более всего интересуюсь биологией и тайной жизни...  · 26 мар 2021
Все эти истории про генетическую склонность к "совиным" и "жавороночным" биоритмам - полная фигня, происходящая из-за неумения людей контролировать себя. Те, кто берут свой биоритм под контроль - вскоре понимают, что могут... Читать далее

С вами не согласна, почитайте учёных Японии

Практикующий врач-терапевт, диетолог, специалист...  · 12 апр 2021
В мире существуют только жаворонки, а совы, голуби и прочие птицы – это испорченные жаворонки. Организм человека эволюционно приспособлен к циркадным ритмам – он просыпается с первыми лучами солнца и засыпает, когда солнце... Читать далее