"Прослушивание мантр" - занятие совершенно бессмысленное, с точки зрения их назначения. Мантры должны петься самим медитирующим. Потому как зачастую смысл заключён не то что в самой мантре, а в каждом отдельном её слоге. И пение мантр - это именно процесс осознани и раскрытия их смысла в процессе медитации. "Прослушивание мантр" это как "спорт на диване". Удовольствие получить можно, но добиться реальных результатов - вряд ли.
Что касается самого вхождения в транс, то фиксация внимания на любом ритмическом раздражителе низкой интенсивности способствует вхождению в транс. И мантры в этом смысле не лучше и не хуже метронома или капающей воды. Помогают также удобная устойчивая поза ("поза кучера" (на стуле), сукхасана ("по-турецки"), если колени и голеностопы подвижны, можно вирасану, но после неё всё равно отходить ноги будут некоторое время) ну и отсутствие внешних внезапных помех типа соседа с перфоратором или мотоциклистов на улице. Дети медитации тоже не способствуют.
Ещё дыхание должно быть ритмичным. Ритм может выбираться в зависимости от цели, индивидуальных предпочтений, тренированности, главное - чтобы он был. В этом, кстати, ещё один смысли именно пения мантр - устанавливается ритм.