Специально для выраженных гиперпронаторов производители кроссовок выпускают модели со стабилизирующими структурными особенностями, которые помогают не получить травму голени. Общей классификации среди них нет, но когда будете выбирать свою пару, обращайте внимание на обозначения вроде "maximum stability" и "motion control". Использовать дополнительно ортопедические стельки не обязательно - их вы можете использовать в вашей повседневной обуви.
лучше с ними, вопрос в том, насколько сильно развито у вас плоскостопие. Для медицинских целей вам лучше остановиться на индивидуальных ортопедических стельках, так как сперва лучше скорректировать стопу именно с учетом... Читать далее
при беге, где идут повышенные ударные нагрузки на стопу и голеностопные суставы, применение ортопедических индивидуальных стелек не просто оправдано, а необходимо!
Правда, такие стельки должны быть исполнены соответствующим... Читать далее