Работа над собой охватывает досточно широкий спектр вопросов и подразумевает, совершенствование себя во всех сферах бытия.
Касается таких сфер как: Развитие себя морально, умственно, духовно и физически.
Совершенствование себя в этих аспектах и означает работа над собой.
Игорь, добрый день! Работа над собой - это работа с психологом над теми моментами, которые не дают вам создать жизнь вашей мечты, работа над мыслями, окружением, привычками.