Меняться духовно и физически означает развиваться, совершенствовать свои качества и навыки, раститься в понимании своего места и назначения в жизни. Это может включать в себя развитие интеллекта, духовность и эмоциональную зрелость, а также улучшение физического здоровья и формы.
Решение, оставаться таким, как есть, или стремиться к лучшему, зависит от личных ценностей и желаний. Некоторые люди ощущают необходимость перемен и стремятся к развитию личности, другие же ощущают достаточную удовлетворенность своей жизнью и не хотят меняться. В конечном итоге, это решение лежит на каждом индивидууме.