Так же, как и «Mediterranean diet», «DASH diet» - является научно обоснованным рационом питания. Данная диетическая модель рекомендована National Institutes of Health USA, подразделением National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), для профилактики и контроля гипертонии, но так же в достаточной степени обладающая положительным влиянием на здоровье человека в целом. Информация по диете представлена на официальных сайтах медицинских организаций по ссылкам:
Это чувство, когда ты и не знал что твое питание похоже на популярную диету.
Спасибо вам)
Я могу есть куриные грудки без соли и кожи (особенно без кожи бее) - так даже лучше
Может кому и подходит такая "диета"