Открываю банку тушенки, кидаю на разогретую сковородку, разминаю ложкой.
Минуты через 1-2 открываю банку фасоли в собственном соку/в томате, сливаю сок, кидаю к тушенке, готовлю ещё минуту.
Заливаю кетчупом по вкусу. Сыплю черный перец.
Блюдо не на каждый день - иначе можно убить желудок - но если нужно поесть очень быстро и сытно, то самое то.
Всегда стараюсь держать сыр и овощи (помидоры в основном) в холодильнике на всякий случай, так перекус получается сытным, питательным и полезным))
Из сладкого.Беру 4 столовые ложки муки,2 какао,3 растительного масла,3 молока,4 сахара, 1 яйцо, все перемешиваю и в микроволновку на 3-4 мин. Перфекто!
Попробую...несмотря на...☺🤗
Плюсанула из-за метафоры про ангела с ладошкой
очень интересно выходит) либо довольно таки вредная еда, либо почти голодание с закидыванием ложечки калорий)