Для таких моментов у меня есть стратегические запасы мороженного, балкон, кресло-качалка, плед и любимая музыка. Также блокнот для записи мыслей (вообще в таком состоянии очень хорошо думается). Сам процесс мышления сам по себе выводит из этого состояния достаточно быстро. Ещё пишу стихи, когда грустно.