Тайм-блокинг (он же тайм-боксинг или блокировка времени) — это методика управления задачами. Смысл в бронировании определённых промежутков времени («блоков» или тайм-боксов) под выполнение определённых видов деятельности. Обычно «блоки» делают небольшие, по 45-60 минут (разбивают их небольшими перерывами).
Лично я применяю немного другую версию блокировки времени — делаю большие «блоки», чтобы было меньше переключений и смены контекста, и выполняют в них похожие задачи. Например, в одном блоке отвечаю на письма и веду переписки, в другом — пишу тексты, в третьем — публикую что-то в соцсетях или занимаюсь другими рутинными задачами.