На сегодняшний день не разработано "таблетки от простуды", которая предотвращала бы развитие заболевания или ускоряла процесс выздоровления. Противовирусные препараты (Ингавирин, Кагоцел, Арбидол) могут применяться как для лечения так и для профилактики ОРВИ, однако, важно подчеркнуть, что они не доказали свою эффективность (не было проведено клинических исследований, в ходе которых было бы выявлено положительное влияние на течение ОРВИ). Исключением является профилактика заражения вирусом гриппа (в профилактических целях при контакте с заболевшим человеком могут применяться противовирусные препараты с доказанной эффективностью - Тамифлю или Реленза).
Для предотвращения развития простуды может быть рекомендована симптоматическая терапия для борьбы с первыми симптомами:
1) при повышении температуры тела выше 37.5 - жаропонижающие средства (Аспирин, Нурофен, Парацетамол). При приеме жаропонижающих средств не рекомендовано превышать разрешенные дозировки, в случае Парацетамола не более 4 гр в сутки и не более 1 гр за один прием.
2) при выраженном насморке и заложенности носа - сосудосуживающие капли (Снуп, Отривин, Тизин) коротким курсом не более 5-7 дней. В качестве вспомогательного метода - промывание носа раствором морской соли (Аквалор, Аквамарис), предпочтительнее гипертоническим раствором.
3) при боли в горле - полоскание растворами антисептиков (фурацилин, Мирамистин, хлоргексидин) каждые 2 часа. После полоскание рекомендовано избегать приема пищи и питья в течение 20 минут. Так же могут быть использованы для орошения горла различные спреи (Тантум Верде, Гексорал спрей или другие), однако, их не рекомендовано применять чаще, чем 3 раза в день.
Так же важно соблюдать общие рекомендации:
обильное питье - 40 мл на 1 кг массы тела в сутки
соблюдение постельного режима
регулярное проветривание помещения
до момента исчезновения жалоб и нормализации температуры тела Вы можете быть источником инфекции, поэтому при контакте с окружающими может быть рекомендовано носить индивидуальную маску. Отмечаю, что маску необходимо менять каждые 2-3 часа.