Самое простое - обратиться к хорошему психологу, обычно они такие проблемы помогают решить быстро и безболезненно. Если по тем или иным причинам этого делать не хочется:
Найти себе новое интересное занятие, которое потребует значительных физических и умственных усилий. Например, спорт. Боль телесная поможет забыть о боли душевной, концентрация на сложной задаче отвлечёт мозг, радость от достижения цели перевесит негатив. Я в такой ситуации решил пробежать марафон, так в это дело погрузился, что о влюбленности забыл очень быстро, с тех пор бегаю 5 лет, остановиться не могу.
Убрать всё напоминающее. Фото, подарки, письма. Полный бан в соцсетях.
Не искать утешения в бутылке, сигаретах, веществах. Станет только хуже.
Напиши, если будешь пробегать мимо Казани. Попробую остановить, а то так и будешь всю жизнь бегать :D
Станет ли человеку легче, если он узнает что страдает не от любви, а от потребности в любви?
Поговорить с объектом любви о своих страданиях и внимательно выслушать его ответ. Попросить его разрешения обнять его и поцеловать, а потом освоить приёмы астрального секса
Тоже станет только хуже, так как захочется быть вместе и в реальности.
"Страданий от безответной любви" в природе не бывает, ибо любовь - всегда взаимна, это свойство любви. Всё остальное - жалость к себе, требование любви, хотение любви... И т.п.
Солнце тоже далеко, но греет, так же и любовь греет душу.
Я бы вам больше поставил, чем лайк