Свежий воздух и правильное питание. Утренняя гимнастика. Позитивное настроение. Больше внимание к окружающим Вас людей. Самое главное не думать о том, что имеются какие симптомы. Выше нос друг.
Спасибо за позитив! Но кроме этого надо просто заниматься собой любимой.