В 2016 г. Американская оптометрическая ассоциация опубликовала результаты исследования, в которых говорилось, что 58% взрослых американцев испытывают чрезмерное напряжение глаз от работы за компьютером.
Основатель блога UX Movement связывает это с активной работой с текстом. И неважно, это белый на чёрном или наоборот. Энтони пишет, что дело в разрыве яркости. Т.е. чёрный обладает 100% цветовой яркостью, а белый – нулевой. Подобные скачки в яркости и являются причиной перенапряжения, по мнению автора.
Далее автор приводит несколько наглядных рекомендаций, которые однако не обошлись без критики:
спасибо за ответ! замечала, что глаза действительно меньше устают, если читать на не контрастном фоне.
Всё зависит от уровня освещенности (это в основном касается гаджетов, т.к. книги с белыми буквами на черных листах не печатаются): при ярком освещении лучше черный текст на белом фоне, при низкой освещености - наоборот (даже... Читать далее
Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко
Телефон для справок и записи +7(495)955-91-34
Перейти на ophthalmocenter.ru