Очень хороший вопрос, на который я могу дать исчерпывающий ответ. Чтобы целый день не хотелось есть, можно посмотреть рецепты Филти Фрэнка по приготовлению тортов и повторить их опыт. Рецепты довольно оригинальные и результат не заставит себя долго ждать. В пример можно привести их "блевотный торт", а также волосатый и человеческий, но это уже по вкусу. Все видео по их приготовлению можно легко найти в поиске ютуба.
Что бы весь день не хотелось есть, это надо очень калорийную пищу сьесть, например яица, мясо,кашу на гарнир или пасту, но это нагрузка на желудок будет. Не думаю что это хорошая идея.
Ох уж эти сисадмины
Дабы оправдать себя,хоть я этого и ненавижу,я скажу что читал предыдущий ответ только до селедки с молоком.
эта пять
афтар жжот
мы с мужем тоже спорим о завтраке. о том, кто его будет готовить
вариант 1:
Сварить овсянку на молоке с орехами фундука,изюмом,бананом и медом.
вариант 2. яичница с грибами и сверху плавленный твердый сыр. это все с кофе со сливками.