Skillshare.com. Масса классов по самым разным направлениям: от того, как сделать горшок, до UX. Классы достаточно простые, фундаментальных знаний там не получить, но как первый шаг к изучению желаемой области знаний вполне подойдет.
Люто плюсую за Арзамас
Помимо «Арзамаса» еще отличный ресурс — «ПостНаука» (postnauka.ru/tv). Там не только гуманитарные лекции: есть по биоинженерии, химии, технологиям.
Смотреть "Футураму", "Симпсонов" и подобные мультсериалы на английском языке. И весело, и полезно, и серия длится недолго (как раз хватит времени на обед)
Советую не смотреть ничего и вообще не отвлекаться от еды. Так вы дадите организму осознать, что вы в него пихаете, залив кетчупом/майонезом и не впустую (читай, в жир) отправить в рот каллории и питательные вещества.
Михаил правильно ответил. Питаться надо за обеденным, а не за офисным столом, не отвлекаясь от процесса. А то вон врачи гастритами пугают и нарушением пищевых паттернов. Но уж если совсем никак... Вам уже много интересного предложили))