Попейте чай. Хороший чай поможет стимулировать работу мозга, это научно доказанный факт.
Основным стимулятором в составе чая является кофеин. Кофеин активно стимулирует деятельность нервной системы, помогает взбодриться и повышает работоспособность. Не менее важное вещество в составе чая - тианин. Он, в сочетании с кофеином, оказывает очень мягкое и эффективное стимулирующее действие на организм человека. Самое важное то, что кофеин в составе чая не оказывает угнетающее воздействие на организм человека. В итоге, вы находитесь в состоянии бодрости намного дольше, чем, если выпьете чашку кофе, или энергетический напиток. Такое уникальное сочетание кофеина и тианина можно встретить только в натуральном чае.
Еще одно уникальное вещество, которое содержится в чае и улучшает работу мозга - это катехины. Катехины снижают риск возникновения депрессии, повышают концентрацию, обучаемость и работоспособность.
Для улучшения работы мозга я советую пить Улун Габа Алишань, он улучшает кровообращение и имеет противовоспалительное действие. Очень хорошо улучшает работу мозга и восстанавливает силы чай Мате. Дворцовый пуэр поможет вам взбодриться и зарядиться энергией на весь день. Белый чай Бай му дань улучшает реакцию, память и зарядит ваш организм витаминами. Зеленый чай, например Мао фэн - улучшает настроение, снижает давление, укрепляет стенки сосудов и отлично утоляет жажду.
Я пью чай Габа для работы мозга
Насколько я знаю, фенотропил по рецепту продают, к сожалению.
Мозг работает на пике своих возможностей только при нормальном кровоснабжении. Поэтому повысить его работоспособность помогут препараты сосудотонизирующего действия. Например, на основе рутина или дигидрокверцетина.
Водки.
Когда попьете водки работа мозга ухудшится, а завтра к вечеру, когда головная боль пройдет, по сравнению с текущим вечером работа мозга снова улучшится, и вас это очень обрадует.