Что можно есть в пост?

Во время поста можно всегда есть:

• фрукты, овощи, сухофрукты, ягоды и орехи

• крупы и каши

• макароны и выпечку (без яиц и животных жиров)

Можно есть в определенные дни:

• рыбу (в Благовещение Святой Богородицы и Вербное воскресенье)

• вино (в праздничные дни)

Нельзя есть:

• мясо

• птицу и яйца

• молоко и молочные продукты

• выпечку и макароны с добавлением яиц и сливочного масла

• майонез

• шоколад

• фастфуд

• рыбу (кроме праздничных дней)

• алкоголь (кроме праздничных дней)

В Чистый понедельник, первый день поста и Великую пятницу принято полностью отказываться от еды. В первую и последнюю неделю поста некоторые верующие принимают только воду и хлеб.