Предварительно за день/два лучше не употреблять спиртные напитки, иначе кровушка может течь с "напором") А после лучше пару дней не кушать твердую пищу, требующую тщательного пережевывания, лучше пюре, супчики, только не сильно горячее. Больше никаких правил не придерживалась, и зажило все очень быстро)
А чем полоскали язык?
Спасибо большое за информативный ответ! А что-то есть насчет курения?