Что люди с нарушением слуха используют вместо будильника?

Скорее всего, они наиболее естественным образом просыпаются, когда их норма сна реализуется. Например, когда они семь часов свои просыпают, и когда следующий цикл сна приводит их к поверхностной фазе сна, тогда то они и просыпаются. Это наиболее естественное пробуждение. И вообще для любого человека наиболее естественно просыпаться не по будильнику. Когда человек под утро переходит в поверхностный сон, любое уже незначительное раздражение выведет его из этого поверхностного сна, и он легко проснется в хорошем настроении. Поэтому самый лучший вариант правильно просыпаться — это просыпаться без будильника.