Добрый день!
Вы должны предоставить сведения о трудовом движении в виде справки СТД-Р. Ее должен был выдать предыдущий работодатель в день увольнения. Документ распечатывается и подписывается директором предприятия или отправляется электронным файлом, заверенным ЭЦП.
Но справка отражает период работы только на последнем месте, а кадровику нужно рассчитать страховой стаж за всю жизнь. Поэтому вам нужно предоставить еще и обычную трудовую или информацию из пенсионного фонда.