То и есть - совершенствование собственных физических, интеллектуальных, нравственных и, наверное, каких-то ещё по мелочи способностей и параметров ради увеличения жизненного удовлетворения и эффективности. Во благо себя, человечества и вселенной, разумеется.
Чтение Вики, учебников, моих ответов на TheQuestion и любое другое потребление контента - может быть частью саморазвития, если получаемая инфа активно используется для решения каких-то проблем, или же нет, если просто потребляются пассивно, ради развлечения.
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
Саморазвитие - это современный фетиш определённой части молодёжи. Многие молодые девушки любят в социальных сетях говорить о саморазвитии (самосовершенствовании), но они редко конкретизируют это понятие. Чтение книг - это... Читать далее