Мне 12 лет (прошу, не осуждайте меня за то, что жалуюсь в таком возрасте). Мои родители часто ругаются. Их взгляды совсем не совпадают. Однажды мама сломала отцу палец, выломала дверь на замке в его комнату. Отец часто на меня срывается. Кричит на меня, манипулирует. Ему не нравится, что я рассказываю всё маме, а не ему. Помню, когда мне было лет 5 он взял меня за ухо, швырнул со всей силы на пол и запер меня в комнате. Я не рассказываю ему ничего, так как боюсь его. Боюсь, что он будет меня бить или жестоко накажет. Так же он не может меня выслушать, сразу начинает «тыкать носом» в мои ошибки. Он может ругаться из-за любой мелочи. Например, из-за не помытой кружки. Мне трудно с ним жить. Только что он меня спросил, почему я ему не «доверяю». Я не смогла ответить. Сейчас у меня начали трястись руки. Последнее время начала пить успокоительное. Я не могу с ним жить, я пробовала решать проблемы. Итог нулевой. Подскажите, пожалуйста, что делать? Все мои приятели знают об этом, но сказать, что делать не могут