Если самочувствие нормальное и нет иных поводов для беспокойства, то просто проанализируйте причины такого состояния.
Если же есть внутренние переживания, беспокойство, напряженность, тогда лучше проконсультироваться у специалиста. Ибо заочно диагностировать подобные проявления крайне сложно.
Единственное, что можно добавить, внезапный смех, идущий из глубины, может свидетельствовать о пробуждающемся сознании. Люди, занимающиеся психопрактиками, проходят подобные фазы.