На начальном этапе ничего не делать. Это чувство, как яркая вспышка, внезапно возникает и быстро проходит. И не важно, в каком возрасте, в человека какого рода, национальности , семейного положения, возраста вы влюбились. Влюбленность - это всплеск гормонов, дарит эйфорию. Порой даже не можешь объяснить причину, почему человек так притягивает. Я тоже в детстве была влюблена в девочку, мне она казалась такой прекрасной. Но я же не имею теперь другую ориентацию, я замужем и люблю своего мужчину. Это прошло и все. Мы влюбляемся в образ, который есть у нас в подсознании.
Однако, если Ваша влюбленность не дарит Вам чувство радости, а вызывает зависимость, ревность, гнев, темные мысли. Если Вас тяготит это чувство, Вы понимаете, что не можете освободиться, "проваливаетесь в пропасть". Вы больны! А когда человек болен, нужно обращаться к соответствующим врачам: психологу, психотерапевту, сексологу и т.д.
Есть еще один совет, мне он очень помогает в жизни: говорить с тем, с кем во взаимоотношениях возникла проблема. Найти в себе смелость сказать человеку, все, что ты о нем думаешь и попробовать разобраться, почему так произошло. Быть может один только разговор, откровенное признание сможет поменять в корне ситуацию и вы освободитесь от Вашего груза.