Что делать, если в жизни ничего не интересует и держит, но умирать страшно? Как обрести смысл жизни, если правда утерян интерес КО ВСЕМУ?

Вам 16, вы описываете нормальный экзистенциальный кризис (экзистенциальный - бытийный, связанный с основами существования). Я так его пережил впервые в 19, после первого года службы в армии. Ну, в общем, самое время, плюс-минус.

Такие кризисы будут повторяться. Без чёткой периодичности, но в целом - какой-то этап жизни завершён, а новый ещё не понятен совсем.

Связано это с тем, что объективного смысла жизни нет. Но мы его как-то субъективно для себя создаём. Или, кстати, решаемся осознанно жить без смысла)

Когда все прежние ценности обесценились, никакой опоры нет, - пустота. - Два варианта.

1) Для продвинутых пользователей - произвольное решение: а давай-ка я своим смыслом сделаю вот то-то. Выготский, великий советский психолог (великий вообще и до сих пор, не только в СССР), рекомендовал примерно именно так.

2) Для обычного нормального человека, как вы да я... Оставаться в этой пустоте. Не спешить из неё выскочить. В этом много напряжения и сложных чувств. Но - не выскакивайте, не сбегайте. Оставайтесь. Замечайте, внимательно, что всё же в вас в этой пустоте, откликнется. Какой огонёк. Какой сквозняк. Что?..

• Тогда, в 19, я обнаружил только одно. Что мне отчего-то, неважно, среди полного обесценивания всего прежнего, пустоты; - отчего-то чуть комфортнее делать по отношению к людям что-то хорошее, чем злое. На дне - вот такая сиротская монетка. Но, кроме неё, не было ничего. А она была... И на это оказалось возможным уже опереться...
  Человек сложнее и интереснее своей текущей ситуации, состояния. Смысл, интерес, энергия жить и зачем жить - пробивается, как росток через асфальт, - если не глушишь себя, а продолжаешь внимательно прислушиваться к тому, что в тебе... Хотя пока - пустота, и сейчас - пустота, и сейчас тоже ещё - пустота...

- У меня в разные периоды жизни смыслами (то есть самыми глубокими ценностями, дающими азарт и энергию жить) становились

любовь,

любовь и работа (сельским доктором, акушером-гинекологом)

зарабатывание ради ребёнка

секс (именно секс, как самостоятельная ценность)

семья, любимая, дети, наша близость

Как вы понимаете, каждый период заканчивался. И этот закончится, если будет продолжаться жизнь.

И у вас тоже. - Просто у вас не мои, а свои смыслы и не мои, а ваши кризисы.

Жизнь огромна.