Что делать если трясутся руки?

Это будет зависеть от того, каковы причины тремора (потряхиваний в теле).

Нужно найти причину и устранить. Тогда, соответственно, исчезнет и симптом в виде трясущихся рук.

Причинами тремора рук, когда они заключаются не в возрасте, чаще всего могут служить:

• Состояние стресса является самой распространенной
• Вегето-сосудистая дистония (потряхивать может весь организм)
• Депрессия (тремор может проявляться даже когда человек спит)
• Нарушение функций щитовидной железы, диабет, патологии в яичниках и другие патологии (тремор может быть в любой части тела)
• После приёма лекарств, наркотиков, злоупотребления алкоголя (причиной является интоксикация организма, чаще всего потряхивания похожи на озноб)

Самостоятельно, конечно, можно определить не все из них, но, разглядеть депрессию, состояние стресса, либо оценить, не злоупотребляет ли человек лекарствами, спиртным или еще какими-либо веществами вполне возможно. Бороться, соответственно, стоит с самой причиной, дабы избавиться от ее проявлений в виде потрясывания.

В остальном же, для определения и дальнейшего устранения проблемы понадобится посетить поликлинику для обследования и установки диагноза, после чего, будут назначены соответствующие методы лечения и профилактики.