О, как я вас понимаю. Для себя нашёл такой выход. Принять что в мире мерзость всегда была, есть и будет. А твоя задача - не дать этой мерзости расползтись по той части мира которую ты в состоянии контролировать. И по возможности улучшать эту часть. Например кидать с каждой зп рублей по 100 в благотворительные фонды. Вроде мелочь, и от тебя не убудет - пиво где-то лишнее не выпьешь, шоколадку не съешь.. но когда много людей скинет по такой вот мелочи - собирается наверное много) Бывает что пропадает вера в людей, в справедливость. В этом случае я смотрю вот этот ролик например. Временно отпускает.Удачи вам, сил и терпения.
www.youtube.com/embed/3uoJtF03QQg?wmode=opaque