К сожалению, такие вот они - сначала принять, что вам не повезло. И принять все свои чувства, связанные с этим. А затем пройти процесс сепарации от родителей, и начать выстраивать свою жизнь так, чтобы научиться принимать себя таким, какой вы есть, принимать свои чувства и интересоваться собой. Вот такой долгий и трудный путь. Но вполне реальный с помощью психотерапии. Обращайтесь.