Если вопрос поставлен как "что делать?", значит, для вас это проблема. Вы считаете ваше недоверие патологическим. Скорее всего, вам оно мешает не само по себе, а последствия. Ответьте на вопросы:
- Для чего нужно ваше доверие к людям? Вы испытываете трудности в повседневном общении? Или строите только достаточно формальные отношения, в то время, как вам хочется более близких?
- Почему и когда вы "разучились доверять"? Может, в вашей жизни произошла болезненная ситуация, в которой вы кому-то доверились и пострадали? Или вас так научили старшие, что мир опасен и никому верить нельзя?
- Определите границы: кому вы можете доверять и насколько. Мы ведь не можем доверять безгранично всем и каждому.
Люди, с которыми вы учитесь, по сути вам никто. Это просто коллектив, с членами которого достаточно поддерживать вежливые, дипломатические отношения. Вы и не обязаны им доверять, много рассказывать о себе, дружить с ними. Я уже не говорю о том, что некоторые товарищи могут быть токсичными, действовать против вас, используя личную информацию .
Вы доверяетесь интернет-друзьям, потому что это безрисковое общение. Минимален шанс, что они как-то вас предадут или сделают больно. А в реальной жизни вам придётся близким людям доверять. Остаётся только принять, что да, есть риск. Что в будущем вам могут причинить боль и вы даже можете остаться одна. Чем больше мы любим и верим, тем травматичнее для нас подлость, предательство, непонимание людей. Но подумайте о том, что страх идти на риск лишает вас радости иметь настоящих, реальных друзей, возможно, любовь, общаться с теми, кто вам действительно нравится и находится физически рядом. Ведь, боясь худшего, не обретёте лучшее.
Это просто к размышлению, а практически лучше поработать над проблемой с профессиональным психологом.