Что делать, если не видишь ничего хорошего в жизни?
Анонимный вопрос · · 1,9 K
Попробуйте увидеть его. На самом деле оно повсюду.
Я делала так: вечером вспоминала хотя бы две-три вещи, которые мне понравились в течение дня, что мне было приятно, за что я благодарна. Если совсем сложно, можно и с одной начать.
Через какой-то период уже списки станете составлять, и жизнь станет намного радостнее
1 эксперт согласен
Виктор Тимофеев
27 июл 2022подтверждает
Сам так же делаю.
Можно развивать навыки позитивного мышления, выполняя следующие действия:
- Три раза в день делайте паузу и думайте о чем-то хорошем. Уделяйте по одной минуте три раза в день для поиска положительных аспектов в своей жизни... Читать далее
Понять, что это лишь ваш "фильтр", его можно поменять. Хотя бы допустить мысль, что бывает иначе.
"Не вижу ничего хорошего в жизни" – это не ерунда, не прихоть. Вы где-то этому научились. Может, у вас родственники-жертвы, мама... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Ты плохо смотришь..Жизнь сама по себе ПРЕКРАСНА!! И ни когда не говори,что ты в ней ничего хорошего не... Читать дальше
Начните с благодарности. Каждому человеку есть за что поблагодарить себя, окружающих, мир.
Начните с простого, но от этого не менее важного - благодарности за жизнь, за кров над головой, за пищу, воздух, которым дышите, за... Читать далее