Что делать, если муж изменяет?
Для начала, перестать задаваться вопросом: "Кто виноват и что делать?".
Принять так, как есть.
Беспристрастно. Это уже свершившийся факт.
Затем задать себе вопросы: "Что я ощущаю в данной ситуации? Кем я себя ощущаю? Нравятся ли мне эти ощущения?".
Если ощущения не нравятся, неприятны, то следует задать себе следующий вопрос: "Как я хочу себя ощущать?".
И дать нужно предельно честный ответ самой себе. Например, если вы ощущаете себя ущербной, неполноценной, униженной, слабой, несчастной и т.д., а хотите себя ощущать уверенной в себе, сильной, счастливой, то нужно отрываться от всего, что вызывает неприятные вам ощущения и перемещать фокус своего внимания на то, что способствует проявлению ощущений, желаемых вами.
Чем дольше вы будете концентрироваться на ситуации, которая вас угнетает и делает несчастной, тем дольше вы из этого "несчастья" не сможете выкарабкаться.
Делайте разворот в другую сторону, в ту, где вы можете чувствовать себя хорошо. Это может быть какой угодно аспект вашей жизни: дети, работа, хобби, путешествия, чтение любимых книг, просмотр любимых фильмов, не важно, что. Важно только то, что данный аспект должен вызывать у вас исключительно приятные, комфортные ощущения, удовлетворение и радость.
Просто погрузитесь в эти ощущения "с головой" на какое-то время, совершенно отключившись от мыслей об измене и прочем. Приведите себя в состояние внутреннего баланса.И только тогда вы сможете принять верное для вас решение по любому вопросу в вашей жизни.
Удачи вам!
Решить для себя, устраивают ли вас такие отношения? И сообщить ему об этом, а он, в свою очередь, примет свое решение. В любом случае, до тех пор, пока измена не прекратится, отношения в семье не наладить.
Думаю что здесь все просто и понятно. Терпеть такое предательство ни в коем случае нельзя. Нужно во что бы то не стало рвать отношения на корню! Предателям нет пощады!
Я дико извиняюсь. ВЫ сами в отношениях? ВЫ знаете о чём пишете? Смешно..........