Нужно попробовать посмотреть на эту "гнильцу" глазами разных людей, - близких, родных, коллег, начальников. Желательно максимально "перелиться" в этих людей и реально попробовать воспринять себя со стороны. Точнее даже не себя, а себя в аспекте этой субстанции. Можно "пожевать" "гнильцу", - выделив её в некую субстанцию - "экстракт", такую, какой Вы ее бы представили, если ее можно было бы выделить. Если все верно, и это действительно "внешняя", отделимая субстанция, ненужная и вредная, - она начнет отделяться. Возможно с ломкой и дискомфортом. Если же то неотъемлемая часть Вас, - Вы начнете постепенно ее принимать, она будет осознанно вибрировать в Вас, Вы научитесь управлять ей и использовать в своих интересах и во благо. И тогда перестанете называть её "гнильцой".
to be continued..