Наверное обычному цивилизованному человеку все время находиться на свежем воздухе смысла не имеет. К тому же надо учитывать сезон, погодно-климатические условия, чем этот человек будет на свежем воздухе заниматься. Даже обычная ходьба может быть разной. Если это прогулка медленным шагом - нагуливается аппетит, калории не расходуются интенсивно. А если человек гуляет средним шагом - есть уже потеря калорий. Если этот вопрос рассмотреть с точки зрения полезности "свежего воздуха", то лучшим совмещением чистоты воздуха и пользы является - https://ogorodniki.com/catalog/sad-i-ogorod. Но не стоит, естественно, находиться постоянно под палящим солнцем, вымокать под дождем, постоянно мерзнуть и т.д. Тут уже речь идет не просто о свежем воздухе как таковом, а о стрессовых нагрузках от факторов, которые сопутствуют пребываю на "свежем воздухе" постоянно. Везде нужна своя мера.
Так и что будет с организмом? Сад и огород с ним будет? Есть исследования? Ссылки будут?