Хорошо восстанавливают волосы масляные маски, медовые, глиняные. Например, можно нанести на всю длину волос кокосовое масло, через часа 2 смыть. Можно сделать такую маску: взять смесь масел любых, добавить столовую ложку меда, яйцо. Нанести на волосы, через час смыть.
Если сильно повреждены, то резать и не жалеть. Отрастут. Сделать красивую стрижку. Если не сильно, можно напитать масками хорошими, например медавита, она мощная такая. Молекула красоты голдвелл процедура по восстановлению тоже понравилась, раза 3 уже ее делала, волосы очень приятные становятся.
Для восстановления волос хорошо подойдет процедура ботокс для волос. Он хорошо напитает, увлажнит, придаст волосам здоровый внешний вид. Эффект от процедуры уже будет заметен сразу.