Первый
С психологической точки зрения, в первую очередь особенностями темперамента - устойчивостью к монотонии.
С физиологической - если не говорить о тренированности то предрасположенностью, а точнее состоянием сердечно сосудистой системы, объемом красных кровяных телец соответственно кислородной емкостью крови, соотношением типов мышечных волокон и конечно же метахондриальным аппаратом в окислительных МВ.
Это основное кроме всего прочего - биомихачиских параметров, типов телосложения, обменных процессов и.д.
Здоровье на 70% вырабатывается питанием и упражнениями и только на 30% зависит от генетики, что говорят все... Читать дальше
Для многих марафон считается высшим спортивным достижением любителей; для других это только начало. Ультрамарафонцы часто проходят дистанции невероятно впечатляющей длины, пробегая 50 или 100 километров за один раз или за... Читать далее
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎
Перейти на api.whatsapp.com/send
Чудовищно полезно.