Отвечаю про опасность:
1. Ноотропы стимулируют. А если если есть опухоль мозга, о которой Вы не знаете? Есть риск простимулировать её, последствия самые печальные. Выход: обычно перед назначением ноотропов делают МРТ головного мозга, чтобы не пропустить новообразование.
2. Ноотропы стимулируют, а значит у некоторых людей может начаться возбуждение и бессонница. Видела случай приёма ноотропов у студентки для подготовки к экзаменам, закончившийся недельной бессонницей и назначением серьёзных препаратов для нивелирования действия ноотропов.