Гипноз - это метод воздействия с помощью внушения по погружению человека в измененное состояние сознания (транс) с устанавливающимся в ходе погружения раппортом (управляемый контакт гипнотизера с гипнотиком) в результате которого у гипнотика возникает повышенная восприимчивость к внушению.
Транс определяется как естественное физиологическое состояние при котором внимание уходит "внутрь" мыслительных процессов.
Транс различают: повседневный (естественная задумчивость), наведенный (каталептический, сомнамбулистический). В состоянии транса возникает ряд признаков, стадий и феноменов подробно изложенных мной
в статье.
Таким образом транс - это состояние, а гипноз - процесс погружения, работы и выведения из состояния транса. Гипноз углубляет состояние транса до сомнамбулизма и гипнотической летаргии и усиливает внушаемость.