Здравствуйте! Курение является одним из факторов риска развития патологии дыхательной, сердечно-сосудистой системы, нарушений обмена веществ, а также онкологических заболеваний. Если вас беспокоят негативные последствия длительного периода курения, лучше всего пройти полноценный медицинский осмотр.
Это, прежде всего, касается оценки состояния дыхательной системы (спирометрия, рентгенография), состояния сердца и сосудов (ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ сосудов нижних конечностей, УЗИ брахиоцефальных сосудов), расширенная лабораторная диагностика с оценкой состояния углеводного, жирового и белкового обмена, а также оценка функции печени и гормонального статуса). Только после полноценного осмотра и диагностики врач сможет сделать ввод о нарушениях работы органов и систем, а также предложить конкретную помощь
Не стоит недооценивать свой организм, он сам всё сделает. Главное не начать замещать сигареты другими вредными привычками и соблюдать режим питания и достаточную физическую активность без перегибов.