Здравствуй! Хорошо, что ты ищешь для себя возможность обратиться к психологу. Очень обидно, когда есть проблемы, которые важно обсудить со специалистом, а мама в этом не поддерживает. И даже препятствует - как будто бы потому, что ты можешь наговорить про неё психологу лишнего.
Тебе 13. Годы подросткового взросления - одни из самых непростых в жизни человека. Это время, когда подростку и родителям порой бывает очень тяжело.
Вообще, отношения с родителями - частая причина обращений подростков к психологам. И родителям иногда от этого становится дискомфортно… Попробуй в спокойный момент сказать своей маме, что задача психолога - помочь тебе преодолеть сложности подросткового периода. Помочь научиться строить здоровые отношения с родителями и другими людьми.
Подумай, кто в твоём окружении мог бы отвести тебя к психологу? Возможно, это бабушка с дедушкой. Или другие взрослые, которым ты доверяешь, и кто готов тебе в этом помочь.
Знаешь, тебе не понадобятся никакие документы, если ты решишь поговорить с психологом по телефону доверия. Или захочешь написать психологу в он-лайн чат. Это бесплатно и анонимно.
Проверенные контакты психологов, которые тебе помогут:
С 15-ти лет ты можешь обращаться к психологу/психотерапевту/психиатру без родителей. Бесплатно по полису ОМС.