Айкидо. Это и пластика, и продуманность движений. Ключевое слово продуманность. Почему стойка такая, почему движение - "крылья". Тренировками доводим до автоматизма умение думать. Странно звучит? Импровизации приветствуются. Умение владеть телом, умение использовать силу противника. Это знание физики тела, рычага в частности. Был очарован в свое время.
Дзюдо - не знаю... Когда ходил в самбо, в зале рядом занимались девушки дзюдоистки. Веселые, озорные, в едва подпоясанных кимоно, девушки-квадраты. Но это были прям готовые вышибалы. После тренировок выстраивалась эдакая веселая очередь из самбистов, дзюдоистов и акробатов к автомату с водой. Много времени пообщаться было.