Почему я перестал мириться с какими-то жизненными проблемами?
Раньше нормально относился к жизненным проблемам, неурядицам, что такое в жизни бывает. Теперь они просто вгоняют меня в ужас. Но умом понимаю, что идеала в жизни не бывает. Как с этим бороться?
ПсихологияОбщество+3
Анонимный вопрос · · 1,5 K
Жизненные трудности могут выступать как некий "вызов" извне, побуждая к выходу из условной "зоны комфорта". То есть, побуждая, по сути - к росту, к развитию - как к в целом к личностному, так и в какой-либо конкретной сфере жизни (смотря, с какими именно ситуациями, событиями связаны ваши реакции). А развитие требует от человека изменений и, самое главное, готовности к ним.
При неготовности к изменениям (допустим, в силу нехватки внутреннего ресурса) психика "врубает" защиту - это могут быть самые разные деструктивные реакции, включая апатию, прокрастинацию, депрессивные эпизоды, регресс, отрицание, интроекции и многие другие способы уйти от принятия ответственности за возможные (необходимые?) изменения.
Вами описанная реакция на трудности может быть из числа таких.
1 эксперт согласен
Это бы вас надобно спросить: почему вы перестали мириться с жизненными проблемами? Что поспособствовало тому, что вы перестали с ними мириться? И почему до этого мирились?
А также: зачем с ними бороться? Почему бы их не начать... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868