Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я привязалась к психологу и не могу его забыть. Что делать?

Когда я училась в 9 классе, у нас в школе появился психолог. Естественно мне стало интересно, так как переходный возраст, много вопросов без ответа и тд. Я ходила к нему раз в две недели, мы общались на разные темы, пытались вместе понять, как мне лучше быть в спорных моментах моей жизни. Он и вправду открыл мне глаза на многие вещи. Потом он поменял место работы, я окончила школу, учусь уже в универе, но никак не могу его забыть. В любой жизненной ситуации вспоминаю его, постоянно задаюсь вопросом "А что бы он сделал на моем месте, как бы он отреагировал, чтобы он посоветовал?"
Я очень сильно привязалась к нему, к его мнению, скучаю по нашим беседам и не могу никак забыть.
Сейчас я обращаюсь к другим психологам, но отношусь к ним с недоверием. Я понимаю, что он стал для меня героем в те моменты моей жизни. Внимательно выслушивал мои умозаключения, относился с пониманием к моим трудностям и всегда пытался поддержать.
Я не хочу его забывать, но и постоянные воспоминания о нем неприятно изматывают, я чувствую свое бессилие, ведь те года уже не вернуть.
ПсихологияОтношения+1
Анонимный вопрос
  ·   · 5,6 K
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 26 дек 2021  ·
id186672748
Ну, вроде бы произошёл хороший нормальный процесс. Вы своего психолога, простите за матюг, "интроецировали", взяли его образ внутрь себя.
Что ж в этом плохого?
В этом смысле образы всех людей, которые были значимы в нашей жизни, в контакте с которыми мы изменялись, развивались, точно так же становятся частью нашей психики, обогащают её.
Мне как-то клиентка рассказала, что в опасной ситуации в безлюдной местности, когда спутник повёл себя... странно и опасно, - она вдруг представила, что я у неё в голове, и говорю ей, что и как говорить. Ситуация разрешилась хорошо. Я не селюсь в головах у клиентов, разумеется, - это её собственная психика сформировала соответствующую "субличность", грань, образ. Но это именно её психика.
Есть такой классический автор, Наполеон Хилл, у него серия книжек, "Думай и богатей", - он попросту советовал создавать этакий внутренний Совет из образов реальных людей и исторических персонажей, к которому можно обращаться.
Подобные техники есть и в НЛП, и в коучинге эриксоновского толка (ещё бы, он из НЛП и возник).
Словом, совершенно хорошее и полезное дело.
Другое дело, что вы, кажется, тоскуете по тому психологу, не отгоревали вашего расставания.
Вот для этого как раз можно отдельно с другим каким-нибудь хорошим психологом поработать. (Пусть табличка внизу моего ответа вас не смущает, она стандартно под каждым моим ответам, сейчас я вовсе не предлагаю вам себя, -- речь о любом психологе в пределах досягаемости)
Он не должен быть "таким же прекрасным", как тот психолог из вашего прошлого, - тут всего одна локальная задача: помочь вам отгоревать расставание, которое когда-то произошло. То есть прожить все сопровождающие этот процесс чувства, и присвоить всё то хорошее, весь тот опыт, который вы в том общении получили. Присвоить - значит, сделать его доступным и применимым легко, и без сопутствующей боли, надрыва.
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Анонимный комментарий
26 дек 2021
Прекрасно, спасибо за ответ!
Буду знать в каком направлении нужно двигаться дальше)
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматиче...  · 26 дек 2021  · imok.su/qp
Забывать его вам и не нужно. Это был важный этап вашей жизни и значимый человек, герой, так что ваши воспоминания могут быть вашим ресурсом. > ... обращаюсь к другим психологам, но отношусь к ним с недоверием. ...[Он]... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.Перейти на imok.su/ok
Анонимный комментарий
26 дек 2021
Другие психологи тоже очень профессиональны, но я как будто во всех них ищу именно своего первого психолога.
Эволюционный психолог, управление стрессом...  · 27 дек 2021
Всё, что вы, описываете это называется, если не любовь, то влюблённой и вот тут-то и есть корни вашей привязанности. У вас, в период полового созревания, сформировался тип мужчины доброго, доверчивого, вежливого, умного... Читать далее
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎 Перейти на api.whatsapp.com/send
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консу...  · 26 дек 2021
А с чего Вы взяли, что нужно его забыть? Память очень эмоциональна и того человека, который окружил Вас вниманием, заботой и эмоциональной сопричастностью, в которых Вы остро нуждались в тот период, забыть не удастся. Вам... Читать далее
Наталья Пашкова, для записи на консультирование ссылка в ТелеграмПерейти на t.me/nata_pashkova
Анонимный комментарий
26 дек 2021
Спасибо за ответ) Вы правы, мне очень сильно повезло, он выступил хорошим наставником. Я даже сейчас замечаю, что... Читать дальше
Запись на консультации по ссылке в профиле  · 6 дек 2022  · alex1.glideapp.io
Давайте поможем молодой девушке ответить на вопрос: Я привязалась к... Открыть описание
Только философия. Всё остальное -- её частности.   · 26 дек 2021
Что делать, если влюблён? Всё изложить объекту любви, всю свою реакцию, как она есть. И он ответит или "да", или "нет". Муки-то любви-то именно из-за бездействия. А откуда-почему бездействие моё это? Оно - или-или... Или мне... Читать далее
так ведь тут вообще не о влюблённости речь, вы о чем
Кинолог, обожаю собак, домашнюю птицу и огород  · 26 дек 2021
Я думаю, что вам надо отвлечься от воспоминания ваших бесед, вы учитесь в университете, у вас много новых знакомых, не зацикливаться на нем, да это очень тяжело, но просто отвлекитесь от этого
Кинолог, обожаю собак, домашнюю птицу и огород  · 29 дек 2021
Я думаю, что вам надо отвлечься от воспоминания ваших бесед, вы учитесь в университете, у вас много новых знакомых будет. Живите, полностью откройте себя для окружающих
Пенсионер. Увлечения психология, рыбалка.  · 28 дек 2021
Вы его( психолога), начали воспринимать уже как "палочку выручалочку", фактический он ведь советы не давал, вы просто вместе обсуждали какую нибудь ситуацию из вашей жизни, то есть он помогал рассмотреть проблему с разных... Читать далее
Психолог, кандидат психологических наук, доцент. С...  · 26 дек 2021
По моему мнению - это не привязанность, не влюбленность, а психологическая зависимость. Вы сами говорите, что беседовали с ним на разные интересующие Вас темы. Получали ответы на все свои вопросы. Конкретной проблемы, которая... Читать далее