Попробуйте найти свой собственный смысл жить. Задавайте себе вопросы и ищите на них ответы. Отвечать нужно самостоятельно, от себя, с опорой на свой жизненный опыт. Вот примерный список вопросов и тем для размышления, которые могут помочь вам найти свой собственный смысл жить:
- Потратьте некоторое время, чтобы подумать о том, как много вы значите для своих близких. Составьте мысленный список своей семьи и друзей и подумайте об уникальной роли, которую вы играете в их жизни.
- Чувство, будто твоя работа бессмысленна - это нормально, но главное - изменить то, как ты думаешь о своей работе. Нарисуйте связь между вашими повседневными задачами и людьми, которым вы в конечном итоге служите. Неважно, чем вы зарабатываете на жизнь, гордитесь тем, что ваша работа улучшает чью-то жизнь, решает проблему или делает мир лучше.
- Подумайте о том, что дает вам наличие в жизни цели и перечислите проекты и цели, которые наиболее соответствуют вашим основным ценностям. Не беспокойтесь, если вам трудно составить список целей и ценностей. Чтобы узнать себя и свои приоритеты, нужно время, поэтому наберитесь терпения. Люди, которые знают вас лучше всего, могут предложить вам полезную точку зрения. Вы получите помощь в обнаружении основных ценностей и целей от самых близких вам людей.
- Теперь, когда вы записали свои личные проекты и цели, поработайте над их конкретными действиями. Превратите абстрактные вещи, которые составляют вашу цель, в конкретные действия, которые вы сможете выполнять каждый день.
- Спросите себя: «Кто я?» и составьте мысленный список того, что делает вас тем, кто вы есть. Решите, какие личные качества и ценности придают вашей жизни ощущение потока.
- Перечислите периоды в вашей жизни, которые были наиболее значимыми с самыми важными людьми в вашей жизни. Когда вы вспоминаете историю своей жизни, подумайте о самых важных решениях, которые вы приняли, и о том, как эти решения привели вас туда, где вы находитесь сегодня.
- Просмотр трагедий и травм с точки зрения «большой картины». Если смотреть на события жизни по отдельности и крупным планом, то потерять любимого человека, подвергнуться насилию или пережить серьезную болезнь, может показаться бессмысленностью. Анализировать травмирующие события непросто, но полезно понять травму в контексте более широкой жизненной истории.
- От простора вселенной до широты времени, некоторые вещи в жизни находятся за пределами понимания. Иногда размышления об этих важных темах могут сделать жизнь бессмысленной. Когда жизнь слишком сложна, хаотична или непредсказуема, обратитесь к своим духовным и культурным традициям, чтобы навести порядок в разуме и душе.
Успехов вам в обретении смысла жить!
Информация взята из статьи "Как найти смысл жизни"
Когда в жизни нет смысла. Это значит, что у вас есть замечательная, а может и уникальная возможность этот смысл для себя найти среди бесконечного многообразия. Остаётся только выбрать. С другой стороны, может понадобиться... Читать далее
Когда чего-то не видишь, надо заняться поисками.
Помочь в этом может философия, психология и религия. Не устану рекомендовать книгу психоаналитика и философа Эриха Фромма "Искусство любить". Почитайте с толком и расстановкой... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
А посмотрите на проблему с другой стороны.
Скорее всего вы потеряли старый смысл жизни, а новые вас пока не интересуют из-за важности старого.
Если вы осознаете свой "старый" смысл жизни, то откроется возможность перейти к... Читать далее
Здравствуйте. Сочувствую вам, ощущать свою жизнь бессмысленной - очень тяжело.
Если к ощущению бессмысленности добавляются нарушения сна, аппетита, полное отсутствие положительных эмоций, рекомендована консультация у... Читать далее
1 эксперт не согласен
В целом идея ответа верна, однако частное мнение представлено как бесспорная истина. Нет строгой необходимости... Читать дальше
Николай, тут целая страна ответить не может, когда поднимается вопрос о "национальной идее". А, казалось бы, чего проще? "Занять руки и голову"? Тоже не совсем катит. Какой-то кризис идет в нас во всех. Виктор Эльпидифорович Бор... Читать далее
Если ещё не всё потеряно, то стоит отправиться в поход по дикой местности с минимальным запасом еды и вещей.... Читать дальше
Знаете, смысла жизни нет у большинства людей, просто они об этом не задумываются даже - живут, работают, платят налоги, копят на квартиру, спорят и так далее.
Смысл жизни это очень важная часть самой жизни, обрести которую не... Читать далее
Заглядывая в себя я вижу только пустоту
Посетите детский дом, пройдитесь по окраинам вокзала своего города, прогуляйтесь мимо больницы, посмотрите на людей с тяжелыми заболеваниями, пообщайтесь с незрячим, или человеком с синдромом дауна, с людьми без рук или ног и в... Читать далее
А смысла никакого видеть и не надо.Чего его там высматривать?Вас родили и в этом уже заложен главный смысл.Ваша же теперь дальнейшая работа это жить.Продолжать жить, хотя бы потому, что Вы должны выполнить свой долг перед своей... Читать далее
Мать меня родила по тому что её воспитали так что НАДО иметь детей и никакого смысла жизни она мне не дала.
Законы... Читать дальше
Смысл есть всегда, Вы значит его ещё не нашли. Попробуйте сегодня выбрать какое нибудь направление, может то чем вы хотели когда то заняться, окунитесь в эту тему. А на счёт жизненных ситуаций это все проходящее... Вас кто то... Читать далее
Таких тем или занятий в моей жизни нет