"Всё сказанное вами может быть использовано против вас", -- вот главное, что нужно помнить, когда вы делитесь с кем-либо чем-либо.
С друзьями вы делитесь или нет -- в любом случае необходимо ответить себе на вопрос: "Безопасно ли это?"
Если вы видели от человека зависть, насмешки, предательство, то называйте его как угодно, но будьте осторожны в своих откровениях.
Кроме того, даже самый близкий друг может не выдержать ваших излияний. Друзья поддерживают друг друга, но всему есть предел, и друг может в какой-то момент понять, что общение с вами разрушает его, и отстранится от вас. Это не будет предательством, он будет прав, потому что это самоспасение. Дружба должна давать силы, а не разрушать.
Так что будьте разборчивы, с кем и чем делиться. Нужно знать границы. Какие-то переживания можно доверить только врачу, какие-то -- только психологу или священнику на исповеди.