Не хочет или не может контролировать злость?
Девушка говорит, что не может контролировать свою злость. Злится на меня по любому поводу, когда мое мнение и желания не совпадают с ее. На эмоциях говорит различные фразы и слова, которые меня задевают. Мы с ней разговаривали по этому поводу, она обещала держать себя в руках, но каждый раз одно и тоже. Говорит, что не может контролировать свою злость, что пыталась, но не получается. Правда ли это? Как мне реагировать на ее злость? Я хотел помочь, но она не хочет.
ПсихологияОтношения+3
Когда речь идет об эмоции гнева, многие упускают важный момент - гнев это не первичная эмоция. Гнев всегда порождается другой эмоцией, например, обидой, чувством вины, чувством стыда, неудовлетворенным желанием, завистью и т. д.
Поэтому надо не с гневом бороться, а с теми эмоциями, которые его порождают. Но для этого надо хорошо в них разбираться - хорошо отличать одну от другой, хорошо знать их проявления, понимать, как они устроены (каждая эмоция имеет свою структуру) и надо наработать навыки управления этими эмоциями. Когда умеешь разбираться и управлять своими эмоциями, тебе легче понять другого и управлять его эмоциями.
Вот почему важна психологическая грамотность. Без нее человек, фактически остается безоружным перед своими и чужими негативными эмоциями, которые превращают его существование в ад кромешный.
Первая консультация 1000 р. (онлайн).
Управление эмоциями, стрессом, страхом.
Перейти на rashid-imadiev.ru
> Не хочет или не может контролировать злость?
Возможны оба варианта.
> Говорит, что не может контролировать свою злость, что пыталась, но не получается. Правда ли это?
Ваше право -- верить ей или нет. Вы знаете её лучше нас.
>... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Добрый день. Все обстоит несколько иначе.
1-Она вас не боится. Боялась бы- так не вела себя. Потому что злость это инстинкт власти. Власть не проявляют на того, кого боятся.
2-Если она ещё и по любому поводу себя так ведёт, то... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
1 эксперт не согласен
> ... злость это инстинкт власти.
Нет.
> ... подозреваю, что вы "под каблуком"
ОК, подозревайте.
> Если она не... Читать дальше
Не хочет и не может - так будет вернее.
Все люди вокруг вас, в том числе и вы - со своими плюсами и минусами - и это факт.
То как ведет себя по отношению к вам девушка - это ее сложившийся характер + ваше отношение к ней, то... Читать далее
Основным маркером здесь является причина злости - когда Ваше мнение не совпадает с ее. Нет смысла говорить здесь, как она Вас воспринимает на самом деле, не на словах, изменить это ее отношение тоже вряд ли получится (Вы вряд... Читать далее